今日から冬土用です

こんにちは、お受験専門家の青木みのりです。

本日より2月3日まで、冬土用という時期だそうですね。

冬の土用には「赤い食べ物」「‘ひ’のつく食べ物」をとると良い、とも言われているようです。



季節の変わり目は無理をせずに、栄養のあるものを食べて養生する、という昔ながらの日本の伝統の知恵といったところでしょう。

そんな土用にぴったり！お子さんの語彙力アップにも役立つ「赤い食べもの」「’ひ’のつく食べ物」当てっこゲーム！！


「赤い食べ物はなにかな？」とか「ひのつく食べ物って、なんだっけ？」と、お子さんに聞いてみてください。



赤いもの：トマト、唐辛子、にんじん、ラディッシュ、赤パプリカ、りんごなど。

ひのつくもの：ヒレカツ、冷やし中華、冷奴、日の丸弁当、ひつまぶし、ひき肉など。

他にもあるかもしれませんね。それにしても、冬のこの季節に冷やし中華や冷奴は、ちょっと寒そうです・・・。



2月4日に新しい季節（立春）になる前まで一番寒い時期でもあるので、みなさん風邪に気をつけて元気に過ごしましょう。

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