産後ケアエクササイズ

お客様のこえ

用賀教室 E様

マタニティヨガからお世話になっております。39才初産で不安も一杯でしたが、ヨガのお陰か出産もスムースで、産後の回復もいたって順調です。

産後ケアエクササイズのクラスは息子が生後2ヶ月になってから通い始めましたが、クラス後には頑固な肩こりが軽減され講師の島田先生には母乳で悩んでいたときや離乳食のことなどこまかいアドバイスもいただけて本当に助かりました。

4月から復職予定なのですが、それまではぜひ通い続けたいと思っています。

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ママンベビーレギュラー講座

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産後ケアエクササイズレッスン風景ヨガをベースに産後のデリケートな女性のからだをケアするという視点でレッスンを行います。産後ママの骨盤ケアなども適切に誘導し、ご参加いただくどなたにも気持ちのいいアーサナーに導いていきます。

対象

新生児~10ヶ月位までの赤ちゃんをお持ちのママ
※お子様をお連れになる場合は、ハイハイまでの赤ちゃん限定とさせていただきます。(同室保育・原則として各自管理)

<赤ちゃんをお連れでレッスンを受ける際の注意点>

別室託児はございません。レッスン中赤ちゃんはママの横でねんねしたり遊んだりベビーヨガをしたりします(同室保育・各自管理)レッスン中でも各自授乳、おむつ替えなどをしていただけます。

スケジュール

溝の口教室 吉祥寺教室 用賀教室
火曜日) 13:30-14:30 火曜日) 12:45-13:45 水曜日) 10:30-11:30
※祝祭日・年末年始などでお休みになる日もございます

受講料

体験料 2.000円 おひとり様1回まで
入会金 3.000円 有効期限はありません(永久会員)
※既に入会されている方は必要ありません
受講料 3.000円(1回)  13.000円(5回)  22.000円(10回)
保険料 1.500円

すべてのベビー講座で共通です。1年間有効

最終購入日から6ヶ月間有効。
残っているポイントも期限内の買い足しで、最終購入日から6ヶ月に延長します。ママンベビーのレッスンチケット(ポイントと呼んでます)は全講座共通の料金です。
ポイントは他の講座で利用することが可能です。

~払いもどしについて~
■入会金、受講料・保険料のいずれも払い戻しはいたしかねます。あらかじめご了承下さい。

持ち物

バスタオル・水分補給のための飲み物など

講師

島田洋江島田 洋江 ブログ
マタニティ・産後リガバリー&ベビーヨガ指導資格者
アヌサラヨガ、インド中央政府公認ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ・ケンドラヨーガインストラクター
前原亜衣前原 亜衣 ブログ
Studio Yoggy公認マタニティ・産後ヨガインストラクター
日本マタニティ整体協会認定マタニティアドバイザー
IYC SLOW-FLOW YOGAインストラクター
佐藤綾子佐藤 綾子
Studio Yoggy 公認産前産後ヨガインストラクター資格取得
Studio Yoggyティーチャートレーニングコース修了
(社)アロマ環境協会アロマテラピーアドバイザー取得