マタニティヨガ｜株式会社ママンベビー

安産を目指して、マイナートラブルの解消に

妊婦様向けにアレンジされた心と身体に優しいヨガ。

呼吸やアーサナーを通じてリラックスし、心地よさのなかで自分の身体と向き合うことで出産への不安や妊娠中のマイナートラブルを緩和するほか、おなかの赤ちゃんとのつながりも育みます。

対象	妊娠15週以上で妊娠経過の順調な方
スケジュール	水曜12：30～13：45　金曜10：30～11：45　土曜11：00～12：15
会場	ママンベビー用賀教室東京都世田谷区用賀2-36-13COREプレイス用賀6階東急田園都市線：用賀駅から徒歩2分
受講料	初回体験：1.000円 3.000円（1回） 13.000円（5回） 23.000円（10回）入会金3.000円他の講座で入会済の場合は不要です。
持ち物	ミネラルウォーター（ペットボトルまたは水筒） ※動きやすい服装（ジャージなど）でご参加ください。 ※冷えやすい方は、5本指ソックスをご持参ください。各会場ヨガマット完備（無料にてお使い頂けます）
お申し込み	お申し込みフォームより24時間受付中ですお電話によるお問い合わせ：03-6677-9123（平日10：00～16：00）